یوسین بولت، سریع‌ترین مرد جهان و دارنده‌ی رکوردهای تاریخی دو ۱۰۰ متر اعتراف کرد که زندگی‌اش در ۳۹ سالگی تغییرات زیادی کرده است. او با صراحت گفت حتی بالا رفتن از چند پله حالا برایش مثل تمرین سخت ورزشی است. مردی که روزی با شتاب بی‌مثلش جهان را شگفت‌زده می‌کرد، امروز می‌گوید پله‌ها نفسش را می‌گیرند.
بولت توضیح می‌دهد که بیشتر وقتش را در باشگاه سپری می‌کند، هرچند علاقه‌ای به آن ندارد. او باور دارد پس از سال‌ها دوری از دویدن، باید دوباره به تمرینات هوازی برگردد تا دست‌کم بتواند هنگام بالا رفتن از پله‌ها نفس کم نیاورد. به گفته‌ی او، چند دور دویدن ساده می‌تواند ریتم تنفسش را به حالت طبیعی برگرداند.
به‌نوشته‌ی ایندیاتایمز، سبک زندگی بولت از زمان بازنشستگی در سال ۲۰۱۷ کاملاً تغییر کرده است. او بیشتر وقتش را در خانه و کنار خانواده سپری می‌کند. صبح‌ها فقط به‌اندازه‌ی بدرقه فرزندانش از خواب بیدار می‌شود و در باقی روز اگر انگیزه داشته باشد سری به باشگاه می‌زند یا سرگرم تماشای سریال و ساختن لگو می‌شود؛ سرگرمی‌ای که حالا بخش مهمی از روزهایش را تشکیل می‌دهد.
بااین حال حضور بولت همچنان پرجاذبه است. او حتی بدون دویدن، وقتی در مسابقات جهانی دوومیدانی حاضر می‌شود و ژست معروفش را می‌گیرد، همچنان شور و هیجان تماشاگران را برمی‌انگیزد. محبوبیت و کاریزمای او نشان می‌دهد قهرمانان واقعی فقط در رکوردها خلاصه نمی‌شوند.
بولت به دنیای دوومیدانی امروز نیز نگاه انتقادی دارد. او معتقد است با وجود پیشرفت فناوری کفش‌ها و پیست‌ها، نسل فعلی دونده‌ها به‌اندازه‌ی هم‌نسلان او بااستعداد نیستند. بااین حال، او عملکرد زنان ورزشکار را تحسین می‌کند و می‌گوید دستاوردهای آن‌ها با کمک فناوری‌های جدید چشمگیر است. بولت با این دیدگاه نشان می‌دهد هرچند شتابش کمتر شده، اما نگاه تیزبینش به ورزش همچنان زنده است.
